スキンケアやめた方が良いことは？肌を守るために避けるべき3つの方法 #Shorts #おおしろれん

この動画では「スキンケアやめた方が良いことは？」というテーマで、肌を守るために避けるべき3つの重要なポイントを詳しく解説します。
まず、洗顔時に肌を強く擦ることの危険性について説明します。
強く擦ることで肌のバリア機能が損なわれ、乾燥や炎症を引き起こす原因になります。
次に、スキンケア化粧品の使いすぎが逆効果になる理由をお伝えします。
多くの化粧品を一度に使用すると、肌に負担をかけてしまい、トラブルの原因となります。
最後に、紫外線対策を怠ることの重要性について触れます。
日焼け止めをしっかり塗らないと、シミや肌の老化が進むリスクが高まります。
この動画を通じて、正しいスキンケア方法を学んでくださいね！

#スキンケア #肌荒れ #紫外線対策